小山隨著盼山來到了大殿裡麵，對著小山說道：“小山啊，其實今天的那隻老虎是我放過去的，為了就是能讓你能挑戰自我，依靠著自己的勇氣來戰勝看起來你不可戰勝的力量，果然你沒有讓我失望，小山你不怪我吧？”
“不，不，師傅，如果不是這隻老虎我也不會成長，不知道什麼時候我才能突破，現在我還感覺到渾身充滿力量呢！”小山慌忙的說到，對師傅盼山真的是感激不儘。
“恩，你明白我的用意就好，那隻老虎就留給你了，你看著辦吧，以後好好修煉。”師傅盼山對著小山擺手說到。
小山又是對著盼山一拜，歡天喜地的向著門外跑去，哈哈，處理自己的戰勝品啦！小山激動的想到。
一隻老虎對於十五歲的小山來說還是很稀奇的，因為自己今天突破了，被師傅盼山特準下午出去玩，小山又背著老虎跑到了自己洗澡的那個小譚子那，開始用自己的小刀來給老虎割皮，小刀在小山手裡靈活如指頭，不大一會兒整個虎皮就被小山完全的剝了了下，或許傳說中的庖丁解牛也不一定能超過小山的手藝，在這裡差不多十年了，小山有事沒事就下山吃野味，對於小山來說給獵物剝皮清洗還是很隨意的，又是因為小山在山上住了那麼多年從十歲開始就自己做飯了，修煉者隻有到了靈動後期才能不用吃飯，所以師傅盼山不用吃，但是自己得吃飯啊，自己為自己做飯，雖然隻是五年的時間，但是如果讓小山下山給飯店做廚師，估計頂級大廚不成問題的。
小山知道師傅盼山不用吃飯所以自己美滋滋的把整個老虎給炮製炮製自己吃了起來，吃著老虎肉感覺口感不錯，很香，有點像野豬肉，不過這隻老虎是自己好不容易殺死的，所以小山吃起來也是格外的香，現在十五歲的小山已經一米七八的個頭了看起來像十八九歲，壯壯的身體和堅定的臉龐，看起來和以前那個小胖來對比簡直判若兩人，估計現在把他送回孤兒院也沒人認得出來。
小山的胃口很大，雖然一隻老虎沒有吃完，但是把老虎的兩個後腿肉給吃的精光，可想而知小山的食量有多大。而剩下的老虎肉小山並沒有扔掉，而是儲存了起來，當然，在山上十幾年除了師父自己沒有見過一個人，而離小譚子幾裡的一處水源處有一大瀑布，小山沒事也是經常到那裡玩，在瀑布的後麵則有一個山洞，裡麵異常涼爽，可以當冰箱用了，小山以前抓的野豬什麼的動物吃不完都會放到裡麵儲存，現在小山也是把老虎肉放到了裡麵，接著又在瀑布下玩了起來。
到了第二天師傅再次把小山叫道了大殿，小山不由的感歎到時間過得真快，昨天整整在外麵玩了一下午，這是他來山上快十年玩的最爽的一次了
“小山啊，為師決定以後你不用在砍柴挑水了。。”
老道盼山剛說到這裡還沒往下接著說就被小山的興奮勁打斷了。
“哦，耶！多謝師傅啊，終於不用在修煉啦，哈哈，”
“額，我還沒說完呢，以後我準備給你安排其他的修煉方法，這樣能加速你的修煉！”
師傅盼山打斷了小山的美夢，隨即小山的臉可耷拉了下來，哎！誰讓自己自作多情了，想著老道找自己沒有一件好事，小山心裡諤諤的想到，但是小山也知道師傅盼山是對自己好所以也並沒有那麼抗拒。
隨即師傅盼山帶著小山來到了小山經常玩的那個瀑布上麵，小山雖然來瀑布玩了很多次了，但是第一次站在瀑布的上方還是第一次，站在瀑布上方俯視著下麵萬物，小山頓時感覺到內心的一股豪氣，他不由自主的對著下麵群群大山“吼”的一下叫了起來，驚動了下麵群群的鳥兒紛亂飛來，也幸虧這裡是神農架深處，不然讓外麵的人聽到還以為野人呢!
師傅盼山等著小山吼完後，對著小山說到，
“小山，從今天開始，你要進行新的訓練的，我給你計劃了三步，現在你十五歲，一直到你十八歲為止。”
小山迷惑的看著師傅，不明白來這瀑布之上乾嘛？
師傅盼山用行動解除了小山的猜測，一腳揣向了小山的屁股，小山根本毫無準備的向著瀑布下方飛去。
“啊~~”這一聲簡直是驚天動地，山林中又是一片的群鳥亂飛的景象。如果有遊客在這裡遊玩，估計以為是大自然的奇跡形成的百鳥爭鳴。
瀑布大概七八十米那麼高如果是現在的高樓就有二十幾層那麼高了，讓小山體現了蹦極的感覺，小山在空中大叫著，但是強烈的山風灌進了他的嘴裡讓他簡直無法呼吸，隨即小山閉上了嘴，努力的調整著自己在空中的姿勢，的確，現在下山被師傅揣下瀑布並且瀑布的水不停的往下流著，如果小山不調整好連呼吸都是個問題，
八十多米也就七八秒的時間小山就能到下麵了，又是因為小山沒有絲毫準備所以小山悲劇了，當然在小山被揣下去的瞬間師傅盼山的聲音就在他的耳邊響起，第一步就是勇氣，你隻有具備了勇氣才能不斷的挑戰自我，突破自我。
小山雖然聽到了，但是哪裡會顧忌那些，隻是努力的調整者自己。
“碰”的一聲小山雙手張開背朝著水麵砸去，接著就是轟轟的瀑布把小山直直的重向了水底，在小山背部接觸到水底的時候差點被摔成兩半，感覺渾身都是痛的，入水的時候又是差點窒息，幸好他多年遊泳在這裡玩，自己憋了一口氣靠著自己強大的體魄堅持了下來，好一會兒才從水裡出來遊到了岸邊，小山顫巍巍的上了岸，嘴裡不停的冒著水，肚子看起來脹鼓鼓的，不知道是喝了多少泉水，小山躺在岸上嘴裡不停的嘟囔著“&*&…”看來要罵死師傅盼山了。
要知道，在小山下來的時候是七八十米那麼高，如果真的從這麼高的地方掉下來估計小山不死也殘廢了，但是因為有瀑布的原因，使水麵不再平坦，而是凹凸不平，所以水麵的壓力被減少了不少，差不多四五層樓那麼高的地方吧，如果是一般人不要說站起來了估計一下子就摔死了，也隻有修煉者才能抗得住吧，當然像小山隻是肉體凡胎二重就能抗得住，如果是其他修煉著估計也成殘廢了，也許到了靈動中期才沒事吧。
這時候師傅盼山來到了小山的旁邊，笑眯眯的看著小山，對著說到，
“你休息一個小時，一個小時後我們繼續啊，”
小山還沒說話就又被師傅抓到了山頂。
…一個小時很快就過去了，師傅盼山隻對小山說了句“開始”，就不由分說的再次把小山揣了下去。
“師傅，我還沒準備…&*”
小山又悲劇了，就這樣一天十次的被師傅揣下瀑布。
就這樣一直過了半年的時間，小山慢慢的找到了訣竅，無論師傅盼山何時把自己揣下瀑布自己都能及時的調整身體，是自己越來越適應了這高處向下飛的感覺，有的時候小山還張開雙臂感受這騰空的感覺，雖然是向下飛。。
馬上一年期就要到了，小山也快要到十六歲了，而這個時候小山再從瀑布之上掉下來基本上也沒有事了，小山雖然沒有看過跳水表演，但是經過接近一年的跳瀑布，小山也找到了竅門，甚至小山在空中自由的控製的自己身子擺各種姿勢並且快到水下的時候把自己的身體調整過來，以頭朝下腳超上雙手合並減少自己對水麵的壓力，也是從最開使每天十次到最後每天基本上要三十次左右，可想而知一年得六七千次，就算是豬估計也能練好吧，何況小山是修煉者呢！
又是幾天過去了，師傅盼山把小山叫了過來，對小山說到，你的進步已經很快了，之後就進行第二步吧，以後你就站在瀑布下麵練習，接受瀑布的壓力。
當然，小山進過一年的跳瀑布，修為也是在穩定的增長著，離第三層也不遠了。
師傅盼山在瀑布下麵放了一塊大石頭，足以小山站立了，而小山帶的四個環也不停的隨著小山的修為增長著重量，小山不但得頂著瀑布對他的壓力還有控製自身，所以小山的進步飛快，要知道現在地球上的修煉，根本就不會這樣，吃些強化身體的藥草，在修煉個幾年基本上都能到肉體凡胎三層，接近突破靈動境界，當然肉體凡胎和靈動境界是個坎，雖然到肉體凡胎三層很好到達，但是到靈動有些人基本上停留幾十年才能夠突破。
小山最開始 站在石頭上承受著瀑布的壓力哪裡能站的穩，基本上連三秒就不到就被瀑布衝到了一邊，但是隨著小山一次又一次的堅持，慢慢的適應著瀑布給小山的壓力。
就這樣一天又一天過去了，小山由最開始的兩三秒到現在的幾個小時才被衝走。
一年時間又快要過去了，師傅盼山把小山叫到了身邊，現在石頭上都有了下山的兩個腳印了，可想而知七八十米瀑布所給的壓力，而現在小山基本上站在石頭上瀑布拿他無可奈何了。
第二個步的訓練結束了，當然這是師傅盼山對小山所說的抗壓，而第三步正式開始，則是迎難而上。
迎難而上？小山不知道是什麼，最後師傅盼山對小山解釋道，
“迎難而上，就是從現在開始你的四個環重量增加，你還是站在瀑布下麵接受著瀑布的衝擊，但是你用拳頭全力擊打瀑布，一直到你真正能抗得住瀑布為止。”
現在的小山因為經過第一步勇氣和第二部抗壓的操練，身體強度比以前簡直是天差地彆，現在小山的四個環的重量已經達到了兩千多斤，隨著第三步的開始每天四個環的重量都會增加。
今年小山十七歲，開始了迎難而上這一環節，一天又一天，小山不但控製自己在瀑布下的穩定，還得抬手擊打瀑布，而環的重量也再不停的增加著。
一天接著一天，終於到了快半年的時間小山終於因為壓力的原因突破到了肉體凡胎的第三重，他的力量更是大增，一拳向著瀑布衝去，可以看到他那一拳形成了一道拳印使瀑布停留了幾麵才又向下流，可想而知小山的肉體力量有多強大。