第三十九章 訓練(1/1)


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很快大家夥都陸續的過來了,要保持呼吸節奏,其實很容易,可是每一次都要保持,就要非常專心。這樣下來,又要滾動鐵皮桶,就會非常困難,李牧告訴過他們,就算是村裡著火,也不能打斷呼吸,不然就前功儘棄,讓每個人的注意力答到前所未有的集中。

好幾個人將桶都滾到了溝裡,也努力保持著吐納的動作,一點一點的搬動起一頭掉到溝裡的桶。

剩下還有 66 個段落 ......

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